ja dagen flöt på bra idag efter träning. hittade min vante jag tappade. Var någon vänlig själ som hängt upp den, Tack så mycket:-)

Hämtade Alva vid 15 hon hade inte sovit idag heller. Så somnade på vägen hem vaknade när vi var handlade. Kände igen sig när vi närmade oss frukten kom ordet, Godiiis. men blev inget godis idag eller jo köpte men hon ska inte få förrän på lördag.

De hade varit grillat korv idag på dagis. SÅ fick hon se korv i affären jag köpte det hon såg jag la i så fick vi grilla när vi kom hem med. Hon åt hela tre tuggor:-)

Sen kom pappa med bilstolen då vi skulle åkt pulka med Veronica och Tobias imorgon eg. men hon har blivit sjuk så blir inget av det.

Så blir till tvätta imorgon, ska sen byta min tvättdag till måndagar tror jag mycket bättre. mindre planer på måndagar. De flest läkarbesök och annat är alla dagar utom måndag. Plus jag och Alva badar på fredagar. vissa dagar även lördagar med Emma tydligen. iaf ska det ske på lördag. ska hon och Alva bada och jag och Linda gymma.

Alva somnade idag 19,30 så skönt hon fått in denna rutin. skönt få denna egna tid blir man lite bättre mamma iaf. slitsamt ha barn som itne vill sova ännu värre vara själv om det. Men nu verkar det vara över och vi kan slappna av med varann mer. läser till om med saga nu. Hon ska läsa mammas bok nu. med mamma på golvet. sen ska honläsa en bok själv. Vet inte varför men hon har slutat med dockorna nu. Nu är det böcker hon har bredvid sig istället:-S
 ondare ligga på men jaja tur man kan ta bort dem när jag går lägger mig. Kan då även lägga på täcket och stoppa om henne en sista gång Vill ju inte ha täcket på sig när hon somnar men när hon sover vill hon ha det.

Nu ska jag ta mig lite dricka

*kram *

gick lade mig halv elva igår ca. klockan(mobilen) ringde 6,20 snozza i tio minuter sen upp pigga var vi med:-)

Alva satte sig på pottan kom inget men hon satte sig frivilligt iaf.

7,10 kom vi iväg till dagis. eller ja då lämnade vi lgh. sen ta fram vagn och allt. så 7,50 var på vi på dagis lämnade henne och sen iväg till gymmet.

Uppe i hela 40 kilo nu på alla maskiner utom de där man tränar höften och den övningen för nackmusklerna som man aldrig använder "bara"kilo på dessa. KÖrde 5 minuter på crosstrainer utan problem (dags öka motstånd?)  efter allt körde jag crosstrainern igen i ca 15 minuter. Aldrig klarat innan hade fixat mer om jag inte ramlat till igår ltie öm i höften men inget som gör ont förutom vid hårdare träning så slutade jag. har ju halvtimmes promenad hem med.

Imorgon blir det simning ska gymma med Linda på lördag igen. medan Alva och Emma badar. Sen får vi se vad som sker. Emma fyller 18 på söndag så ska ut på lördag vid midnatt ska hon stå där:-)
Så kanske lite tjejmys här hemma i lgh äta lite gott? kycklingsallad med pasta kanske?

Ser fram emot kunan springa vi år tror banne mig att det ska gå. tänk er springa på stranden i soluppgången ska bli så skönt om jag fixar det. Mitt mål  just nu kunna springa på stranden därnere.  Ska på Lindas födelsedag bjuda henne på thalassa spa. jag behöver ny dos för min höft och sen får Hichem möta upp efteråt och går vi ut och äter Linda bestämmer vart.

Dags och njuta av ett stort glass vatten:-)